DINERO…PODEROSA ENERGÍA

Como colofón al tema del dinero y la energía que de este proviene, nos permitimos sumar otros sencillos consejos, que estamos seguros te serán de mucha utilidad. Así que sin que sin más pre ángulo los compartimos en las siguientes líneas. 

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Págate a ti mismo

Es bien sabido que antes de que llegue el dinero a nuestras cuentas o manos, mucho del mismo ya está destinado a pagos fijos y variables y que comúnmente lo que sobre lo gastamos en algún antojo o gusto sea necesario o no. El consejo es que antes de que pagues a los demás, destines una parte de tu salario a pagarte a ti mismo, y que ese mismo pago se convierta ya sea en un ahorro de emergencia o un ahorro para inversión, para construir tus sueños u objetivos, las deudas se pagaran si o si, te aconsejo pagues primero aquellas que te causan más incomodidad emocional. El destinar una parte de tu salario para ti y tus metas, traerá consigo recompensas emocionales y económicas a corto y largo plazo. ¿Cuánto? Tú decide la cantidad, algunos autores manejan el 10 %, recuerda que el dinero es energía y el tenerlo y proyectarlo para bien hará que esa energía permanezca.

Escribe tus metas y que instrumentos utilizarás para alcanzarlas.

El tener un rumbo, una meta, un objetivo ayuda muchísimo para detectar y encontrar las herramientas más adecuadas u óptimas que nos ayudarán a alcanzarlas, Básico.

¿Cuáles son esas metas? Un viaje, Una inversión, Un negocio, mi libertad financiera, mi educación, Un apartamento, Un auto etc. Una vez ubicadas cual será el plan a seguir, de quien o de que me apalanco para conseguirlo: de una institución bancaria, de crédito, de un familiar, de algún ahorro, de un apoyo gubernamental, de una deuda, de algún tipo de inversión. Investiga que instrumento se adecua de manera más óptima para el logro de tu objetivo, quien o que te da mejores rendimientos o menos interés, mejores plazos o dividendos. Analiza, investiga, sueña y crea ese plan y ponlo en acción. En México existen diversos y muy variados caminos. Pero recuerda primero la meta y luego el instrumento.

Deuda buena vs. Deuda Mala

Estos dos conceptos van muy de la mano con lo escrito en anteriores líneas, en que radica la diferencia en que la deuda mala solo te ayudará para comprar pasivos como una casa o un auto, ropa etc. Es decir aquello que no te generará algún ingreso extra a tu bolsillo. En cambio la deuda buena motivará e incrementara tus ingresos por que el fin principal será adquirir instrumentos que se transformen en activos, es decir todo aquello que sume a mi bolsillo, una inversión, un ahorro, mobiliario para mi negocio, mejor tecnología etc.

Por último y un consejo primordial radica en aprender de la gente con mente rica, exitosa, adinerada y de cambio positivo, búscalos, aprende de ellos, rodéate de ellos, ¿Dónde están? Créeme qué más cerca de lo que crees. Ellos serán el mejor curso de finanzas y estabilidad económica que puedas tener.

¡Abrazos Prósperos!

DINERO…PODEROSA ENERGÍA

¿Qué estilo de vida quiero? Esa pregunta la deberíamos de hacernola siempre antes de tomar una decisión de compra o financiera en nuestras vidas. Como me visualizo o que metas tengo en lo que respecta a mi relación con el dinero, deseo llegar a ser próspero y abundante o sólo quiero vivir con lo justo, recuerda que el universo no entiende de bromas, y éste mismo te da lo que le pides. Para que necesito el dinero, para compartir, para apoyar, para crear, para transformar, para tener un equilibrio en mi vida, como y porque me visualizo de tal cual o manera con el tema del dinero.

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  Happy carefree active woman having fun riding bike bicycle in fall autumn park. Crazy young girl relaxing. Healthy lifestyle and recreation leisure activity.

¿Lo amo o lo detesto? Muchos responderán que lo aman porque han logrado generar un cambio sustancial en sus vidas, muchos exhortaran ese amor con un grito o un elogio, pero yo les pregunto porque si lo aman tanto como ustedes dicen lo dejarían ir tan rápido, tal cual llega a nuestras cuentas o bolsillos se esfuma, nos quema, nos precipitamos en gastarlo literal gastarlo, erradicarlo velozmente, ¿eso será amor? El amor al dinero se puede manifestar en su cuidado para con él y en hacerlo crecer de diversas maneras, en no dejarlo ir tan rápido, incluso ahorrándolo para un mejor proyecto o poniéndolo a trabajar para nosotros, es increíble pero es así, el dinero puede trabajar para nosotros.

El dinero está en tu cabeza, en tu formación y educación, en la experiencia y en el exceso de efectivo, tú que haces para crear ese exceso, lo haces o aún no.  Aquí te nombro un ejemplo de cómo gastamos sin tener una visión que nos ayude a generar ingresos. Adquirimos valores pasivos de manera frecuente, cuales son estos te nombro dos Un auto, una casa suponiendo en ambos casos que pagamos la hipoteca o el valor total del vehículo de contado, porque los llamo pasivos, porque no me generan un ingreso por el contrario me generaran gastos periódicos, como puedo esas dos mismas adquisiciones transformarlas en valores activos.

En lugar de un casa, pudiera comprar dos apartamentos pequeños los cuales pudiera colocar en renta o una sola casa si así lo desean, en lugar de un auto para uso propio, sería comprar ese mismo auto y ponerlo a trabajar en alguna plataforma como Uber o Didi, estaría creando activos porque me generarían ingresos a mi bolsillo, claro descontando su mantenimiento y algunos gastos de uso común.

O qué tal si en lugar de un auto de gama alta adquiero dos coches pequeños y ambos los pongo a trabajar con las plataformas mencionadas. Ideas existen, todas están en nuestra cabeza, en nuestra mente rica, en una mente pobre no caben esas ideas, solo la emoción por tenerlo y demostrar poder.

Adquiere y compra activos que te den o generen más activos. Cambia esa mentalidad de vivir solo el momento y empieza a crear un patrimonio para ti y los tuyos.

¡Abrazos Prósperos!

TERCERA PARTE

DINERO…PODEROSA ENERGÍA

«En tus palabras identifico si posees o careces de riqueza mental» en el poder de la palabra y en tus acciones logramos identificar si estas conectado o no con el dinero y con el generar riqueza en todos los ámbitos de vida no sólo el económico.

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  Son embracing his father, grandfather sitting on sofa and smiling

Que dicen tus palabras a lo largo del día y del tiempo, hablas de crecimiento, de ideas, de acciones, de estrategias o solo de CARENCIAS, cuál hábito productivo has logrado desarrollar y mantener para acrecentar esa riqueza mental. Tus palabras son ese unísono que logra convencer a la mente y tu cerebro para entrar en acción. Dime que pensamientos más recurrentes tienes a lo largo del día de crecimiento o de escasez. Es allí donde tenemos que trabajar arduamente para conectar, mente, cerebro, acciones y objetivos en uno solo y expresarlos al mundo por medio de las palabras, de palabras ricas en contenido y acción.

«El problema de ser joven es que no se sabe que se siente ser viejo» y es por eso mismo que vivimos solo el momento, el hoy tenemos, mañana Dios Dirá, veo y escucho con desagrado esta frase de manera recurrente, nunca planeamos para nuestro futuro lejano, ni para una vida digna y sin carencias, lamentablemente no ahorramos, ni una décima parte de nuestro salario como muchos analistas aconsejan para un retiro digno. Jamás planeamos como nos veremos o en qué condiciones de salud y de vida estaremos a los 60 o 65 años. ¿Creemos que con una pensión mínima si es que la logramos obtener tendremos para subsistir? Cuál será el costo de salud y alimentación básica para aquellos años.

Hoy observo que cada día nos hacemos más y más limitados en cuestiones de dinero, aquella generación que tuvo el privilegio de ser asalariado, ¡Felicidades! Gozan de una pensión medianamente digna por no decir raquítica, pero para aquellos que no tuvieron esa oportunidad el destino los ha alcanzado con una realidad empobrecida, de mucha carencia, de muchas vicisitudes, de dolor y desesperanza.

Este es el problema de un sistema que ha sembrado en muchos de nosotros una mentalidad pobre, de poca planeación y mucha condesencía.

Hoy es el momento para cambiar esa semilla en nuestros niños y jóvenes, para inculcar el hábito del ahorro e inversión, para que se atrevan, para que planeen y para que visualicen que estilo de vida desean en un futuro inmediato y a largo plazo. Es momento de crear mentes ricas y con visión. Este primer paso se llama Planeación.

¡Abrazos Prósperos!

SEGUNDA PARTE

DINERO…PODEROSA ENERGÍA

‘’Deja de hacer lo que los demás hacen, haz lo opuesto’’

¿Qué significado tiene en nuestras vidas el concepto del Dinero?, ¿Cómo ha sido nuestra relación con él a lo largo del tiempo?.¿Cómo lo defines? En nuestra cultura existen conceptos relacionados con él como corrupción, malversación, autoritarismo, robo, violaciones a derechos humanos, despilfarro, terrorismo, muertes, narcotráfico, entre otros, todos ellos con una connotación negativa en nuestras vidas y contextos, frases como: ‘’Prefiero ser pobre pero honrado’’, ‘’Los ricos son personas avaras o corruptas’’, ’’El dinero no compra la felicidad’’, siguen acuñando un concepto erróneo del significado del Dinero, sus bondades y su verdadera energía .

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En estas líneas hablaremos de cómo este puede aportar gran valor a nuestras vidas, siempre y cuando descubramos su real valor, como manejarlo, como dominarlo y como controlar nuestras emociones e instintos ante él.

¡El dinero es energía! Si no es así te pregunto, como nos hemos sentido cuando de pronto nos encontramos en una crisis económica en casa, cuales son las emociones que fluctúan al interior de nosotros y con nuestros cercanos, aparecen los problemas, las angustias, dificultades en todo sentido, como nos sentimos cuando de pronto observamos nuestras carteras o cuentas de banco en totales ceros, comienzan las preguntas y las quejas, y esa misma energía la trasladamos a nuestro seno familiar, la falta de energía que causa esa circunstancia nos desmotiva, sueño o falta de él, alimentación inadecuada, vicios , en ocasiones enfermedades, y algo que parece peor aún es que en una de las mayores fuentes de energía que es nuestra pareja aparecen dificultades, o díganme si no es así Hombres, cuando nos encontramos en una etapa de escasez monetaria nuestras relaciones sexuales y por ende nuestro libido y el de nuestra pareja decaen , excluyéndonos de esa fuente de energía, caso contrario cuando existe equilibrio y abundancia nuestro estado de ánimo y energía son potencializados.

Ahora el siguiente cuestionamiento: ¿Con cuántas fuentes o vehículos de ingresos cuentas actualmente?. Uno, tal vez dos o tal vez ya creaste un tercero, de cuantas maneras ingresa el dinero a nuestros hogares, una vía, dos con tu pareja, ya crearon una más o sólo es una la que sostiene el andamiaje, esa una cómo se encuentra actualmente, en deuda mala, en deuda buena, ahorcados, sobregirados, en estrategia, en proyección, un parte invertida en algún patrimonio o negocio, como trabaja ese ingreso, existe un control, estamos al día o vivimos solo el momento.

La diversificación en los ingresos es una de las claves para una salud financiera y por ende una mayor energía y estabilidad emocional y con esto no quiero decir que estemos 24 horas al día en una labor ¡NO! Ese no es un buen método para crear riqueza en ningún sentido, ni económica, ni emocional, ni espiritual, ni mental. El tiempo adecuado para cada actividad, las oportunidades, tus habilidades, encontrar o ubicar tus pasiones y vocaciones harán que encuentres más y mejores formas de diversificar tu energía y así atraer de mejor manera el dinero.

Me encantaría que en esta parte nos confiaras algunas experiencias en tus relaciones con el dinero, buenas, malas o constructivas, somos todo oído y ojos.

¡Abrazos Prósperos!

PRIMERA PARTE

TU TIEMPO, TU ENERGÍA, TU DESCANSO…

Hablar de sexo sigue siendo una tarea nada sencilla, sobre todo cuando en la era de la información abunda y se encuentra al alcance de un clic, aquella se ha vuelto extremadamente visual y permisible en muchos casos. Pero en esta quinta y última parte abordaremos el tema desde el punto de vista energético del sexo, que nos regala tan íntima y sagrada actividad, como potencializarla y como hacer de ésta un negocio de reciprocidad.

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Te cuento, a lo largo de nuestro crecimiento le damos variados usos a la actividad sexual, de niño y adolescente lo descubrimos y lo llegamos a considerar como prohibido en algunas culturas, el ir descubriendo nuestro cuerpo se torna algo esencial y natural, repito aunque prohibitivo en muchas ocasiones. En una edad adulta o que se pueda considerar sexualmente activa llegamos a desperdiciar mucha energía sexual, llamémosla  exploración, excitación, contacto etc. O quien no recuerda a aquel amigo de clase que le apodábamos de muy diversas maneras por que se excedía en esa llamada exploración individual, lo veíamos agotado, fatigado, sin energía, por el contrario aquellos chicos con mucha energía era quienes ligaban con las chicas más guapas del colegio. A la gente le gusta lo que irradias, y si eso es energía te ven como un tanque de oxígeno puro para sus vidas.

En una etapa intermedia de madurez sexual digamos de los 20 los 30 años muchos jóvenes gastan su energía en conquista tras conquista, tener y obtener son sus palabras más poderosas en esta etapa, exploran, descubren, están llenos de energía, sólo que esa energía que regalan o desperdician pocas veces se les devuelve, porque aún no somos capaces de encontrar una estabilidad emocional, un verdadero significado del sexo en nuestras vidas. Piensan que las conquistas sexuales son la meta en la vida.

Llegamos a una Madurez sexual, eximo la edad porque muchos la alcanzan en algún momento inesperado o tal vez planeado en su vida. Pero es allí cuando el sexo se puede convertir en el mejor negocio de nuestra existencia, habló cuando hemos encontrado una estabilidad emocional con la pareja, cuando nos damos cuenta que el hecho de regalar nuestra energía sexual a la persona amada nos traerá consigo mejores dividendos ¿Por qué?

Porque esa energía que tu regalas íntimamente y de forma individual regresará a ti en forma de más y mejor energía, aquella que te brindará tu pareja al estar en casa o cuando este en contacto contigo, la magia está en que tu energía sexual es solo de tu pareja de nadie más y de antemano sabes que aquella energía que te hace explotar en un climax será directamente proporcional a aquella que recibirás de tu ser amado.

Así que tú decides que hacer con tu energía gastarla sin dirección o invertirla en el ser que más amamos.

¡Abrazos Prósperos!

TU TIEMPO, TU ENERGÍA, TU DESCANSO…

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En anteriores capítulos hablamos un poco de en qué momento del día tienes mayor energía y para qué lo utilizas, además anexamos un segundo bloque sobre algunos consejos que nos sirven de ayuda para tener un mejor descanso y así cargarnos de más y mejor energía, ¿lo recuerdas?.

En este tercer segmento agregamos algunos tips que nos potencializaran aún más esa energía positiva que todos deseamos tener. Sin más ni menos comenzamos con el primero de ellos…

Rodéate de gente positiva, basta decir que somos la suma total de energía de la gente con la que nos rodeamos, algunos autores manejan que las seis personas más cercanas a ti, influyen radicalmente en el nivel de energía con el que cuentas el día de hoy, así que cuéntame cómo va tu nivel de energía, que tal están tus relaciones al exterior y al interior de tu vida, en anteriores artículos hablamos un poco más extenso de ello, dejo aquí el enlace para que lo consultes más detalle. https://www.facebook.com/111343197317879/posts/126441462474719/.

Otros factores a destacar para obtener más energía radican en realizar ejercicio, el tiempo que tu determines, de preferencia al aire libre, caminar, trotar, aerobics, crossfit en fin el que más te apasione y cargue de buena vibra, basta con tan solo 15 o 20 minutos para que cambiemos un poco de humor, para jugar con nuestro cerebro, para distraerlo, para mostrarle que está lucha la ganaremos nosotros, muchos me critican que porque tan poco tiempo, el tiempo puede ser relativo y va en dependencia al gasto de energía que quieras invertir, claro te da energía, pero un exceso del mismo influirá en otras actividades que también demandan tu energía y entrega.

La Respiración, parte vital de un eficiente funcionamiento de nuestro tan querido organismo, muchos dirán: ‘ yo no tengo problemas para respirar, lo hago a diario’ y probablemente sí, pero lo sigues haciendo de manera inconsciente, automatizada, natural, la invitación es para que lo hagas consciente, que le des el tiempo, espacio y ambientación adecuada, estoy seguro que tu cuerpo y cerebro lo agradecerán enormemente. Técnicas existen muchísimas en el internet, Joan Vinod, Verónica Ospina etc. Son algunas de las personas que te podrían ayudar a lograrlo, búscalas en you tube, facebook o instagram, te agregarán mucho valor a este paso tan maravilloso. ¡Inténtalo!

Meditar, guau, es conectarte con tu verdadero ser, es la más íntima relación que puedes tener en tu vida, y lo puedes hacer a diario, regálate 10 o 15 minutos para hacerlo, por la mañana, por la tarde, por la noche, una vez o tres veces al día dependerá de ti y tu contexto. Asigna un lugar propio, amigable contigo, cómodo, acogedor, silencioso, donde puedas hablar contigo mismo, con tu yo, con tu ser, agradece por tanto, siente tu respiración como recorre por tu cuerpo al momento que hablas con él, pídele a esa voz, a esos oídos que sanen tu cuerpo y alma, recórrete de pies a cabeza, sanate, agradece, pide, proyecta, visualiza, crea, sonríe. Al igual que la respiración existen métodos y técnicas muy diversas que los autores que expuse en el párrafo anterior te pueden ayudar muchísimo.

¡Hazlo por ti y por la gente que te rodea!

En el siguiente encuentro hablaremos del sexo, tu pasión, tu vocación, tu alimentación y como estos agregan valor determinante a tu nivel energético. Nos leemos pronto.

¡Abrazos Prósperos!

TERCERA PARTE

TU TIEMPO, TU ENERGÍA, TU DESCANSO…

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Ahora que ya detectaste donde y en que concentras tu energía, es momento de saber cómo cargarse de la misma, existen diversas actividades mediante las cuales lo podemos lograr, el descanso y en general el dormir de manera adecuada es una de ellas, métodos muchos, pero aquí te contaré si me acompañas en estas líneas de uno que hemos utilizado con resultados muy favorables.

Mucho se dice que por regla general deberíamos dormir 8 horas diarias por la noche, para que nuestro cerebro y cuerpo permanezcan en un estado de alerta adecuado y en  nivel de energía óptimo para desempeñar las diversas tareas que nos asignemos. En lo personal difiero de esto, no es lo mismo pasar 8 horas en cama a descansar realmente 8 horas, a cargarse de energía. Te ha sucedido que en ocasiones duermes o descansas menos de esas 8 horas y te sientes con más vitalidad, ¿a qué se deberá? Te tengo una respuesta, se debe a la calidad de sueño que te brindas.

Te hago otra pregunta ¿Qué rituales llevas a cabo antes de dormir?… ¿Realizas alguno en particular?, te comparto algunos que nos han funcionado, Uno: Deja de lado tu teléfono móvil durante al menos una hora antes de dormir, de ser posible sácalo de tu habitación durante la noche, Dos: Apaga tu televisor al menos una hora antes de tomar tu sueño, de ser posible evita el televisor en tu recamara, esta es para disfrutarse para conectar con tu yo , con tu pareja , con tu espiritualidad , Tres: Desconecta todos los aparatos electrónicos que tengas en tu cuarto , ¡todos!, de manera que ninguno emita alguna luz o destello que haga que tu cerebro no conciba el descanso óptimo , es real , nuestro cerebro aun ‘’descansando’’ percibe ese tipo de luminosidad. Cuatro: De ser posible oscurece tu cuarto, persianas, cortinas o cualquier artefacto que evite que la luz entre, completa oscuridad. Cinco: utiliza un humidificador por media hora con alguna esencia que ayude a que tus vías respiratorias funcionen de manera fluida, eso hará que tu cuerpo se relaje y entre en un descanso profundo.

En cuanto a la cantidad de tiempo de descanso, dependerá de ti, tú eres tu mejor parámetro, de acuerdo a tus tareas, objetivos y motivaciones en la vida, esto estará estrechamente relacionado con la cantidad y calidad de sueño que desees tener.

Recuerda que a mayores tareas, mejor calidad de sueño. Aplica estos tips y me cuentas como te fue con tu descanso. ¡Felices Sueños!

En la siguiente entrega hablaremos de otros factores de los cuales hay que aprovecharnos para obtener más y mejor energía positiva. Te los platico en la tercera parte.

¡Abrazos Prósperos!

SEGUNDA PARTE

TU TIEMPO, TU ENERGÍA, TU DESCANSO…

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Dormir, descansar, tomar una siesta, meditar, soñar, crear son verbos que nos brindan energía, poder, acción, ¿pero realmente hacemos conscientes dichos procesos? Los potencializamos, los ejecutamos de manera óptima para un mayor beneficio en nuestras vidas.

Si tan solo hiciéramos conscientes tres de los seis que acabamos de nombrar, estoy seguro que obtendríamos mucha energía para trabajar y enfocarnos en nuestras metas. ¿Qué cantidad de tiempo le dedicamos a descansar, dormir, tomar una siesta, meditar, agradecer, crear? De las 24 horas que nos regalan a diario cuanto y como invertimos en dichas acciones.

¿Te has puesto a pensar en que parte del día tienes mayor carga de energía positiva?, ¿Cómo, en qué y para qué la utilizas? La mañana, tarde o noche, ¿Cuál? Es tu tiempo de mayor plenitud y creación. ¿En que lo utilizas? Para trabajar en tus proyectos, para ejercitarte, para ver TV, para aprender, para emprender, para leer, para planear, en fin varias actividades por nombrar, has ubicado alguna en particular. Eso que haces en ese momento te acerca o te aleja de tu objetivo, que gratificante sería que te cargaras de buena energía para que ese momento propio,  fuera brillante, creativo, constructivo, productivo.

Detecta ese tiempo, respétalo, hónralo, constrúyelo, hazlo efectivo, potencialízalo, y haz que te transforme en un 1% mejor cada día.

¿Esa parte del día en que detectaste tu mayor carga de energía, al día de hoy en que la estas utilizando?

PRIMERA PARTE

DECISIÓN DE COMPRA (Tercera Parte)

BASADA EN NUESTROS SENTIDOS y LOS TRES CEREBROS

Código de los Zapatos y las Joyas

¿Existirá un código único para los zapatos?, difícil de averiguar verdad, hoy les hablaremos de algunos. Las zapatillas por si solas muestran mucho de nuestro estilo y personalidad que quienes se han encargado de observarlo lo han traducido y llevado a las grandes marcas para transformarlo en un auténtico y poderoso mensaje. Diganme sino que de acuerdo a las emociones que presentamos día a día dependerá el estilo de zapatos o zapatillas que usemos, cómodas, diferentes, atrevidas, sensuales, casuales, deportivas etc. El escogerlas dependerá de cómo me siento o que mensaje quiero dar a los demás. Y es aquí donde encaja la frase a la perfección: ‘’no es como me veo, es que mensaje quiero transmitir’’.

Mujeres recuerdan que les hace sentir portar unas zapatillas de tacón alto, sensuales, diferentes, exclusivas, pues lo mismo esa transmisión que genera las zapatillas es la misma que transmites en ese momento. Distinción, Poder, Miradas sobre todo del mismo sexo. Recuerden las mujeres se visten por tres razones , una para sí mismas, dos para otras mujeres, tres para los hombres , y es en mismo orden como escogen su vestuario , entre ellos sus zapatillas , que creyeron que lo escogían para atrapar a los hombres, su distinción vale más que solo una mirada masculina.

Hombres, es el mismo caso, siempre tendemos a mostrar nuestro poder con todos los artilugios posibles eso si nuestra prioridad es la caza femenina, mediante la demostración del poder, existen tres cosas en que se muestra el mismo de manera superficial una es que auto manejas, dos que teléfono móvil portas, y el tercero que tipo de reloj usas. En el caso de los zapatos es igual buscamos demostrar poder y distinción, además de pulcritud.

En síntesis el código que podemos observar en ambos casos es Poder, Exclusividad y Distinción.

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Hablemos de la Joyas, guau las joyas, primer ejemplo caso de los anillos matrimoniales, una impronta para toda la vida, porque en él viene inserto no solo los quilates o la marca del anillo, viene un mensaje más interno, fuerte y contundente, es que tipo de proveedor voy a tener o seré. Una mujer no sólo observa el anillo, observa el esfuerzo, buen gusto y lo que está dispuesto a otorgar el varón, reitero que tipo de proveedor llegará a ser o en caso contrario, si me abandona en cuanto lo puedo llegar a vender, me sacará de apuros económicos , lo podré empeñar por una buena cantidad. Ojo con los anillos y los mensajes que queremos dar, por eso se acerca mucho al código de Protección, Placer, Seguridad.

Qué pasa si de pronto observas a una bella mujer, que por el hecho de serlo ya es bella, pero esta misma porta una gargantilla de diamantes súper exclusivo, guau que envidia susurrarán algunas mujeres, incluso hombres porque no, la pregunta que me haría es: ¿Qué buen gusto tiene para escoger y comprar sus joyas?, o ¿Quién será proveedor , vaya que la consciente?, suena dura esta última pregunta, pero muchos hombres por medio de otros factores como en este caso su bella mujer ,demuestran de forma elegante su poder, marcan su territorio , se diferencian.

Con estos dos sutiles ejemplos mostramos que las joyas no sólo es un mercado que podría considerarse femenino, detrás de esté el mensaje también está diseñado para los masculinos, repito para diferenciarse y mostrar su Poder.

Con este breve artículo cerramos esta serie no sin antes cuestionarnos lo siguiente:

¿Habrá un código de innovación de alguna marca o servicio que cubra o le hable a los tres cerebros (Racional, Emocional y Reptil o instintivo) para lograr el objetivo de venta?

¿Habrá algún producto o servicio que logre hacernos sentir como cuando estábamos en el vientre materno (Calor, Cobijo, comida, protección, música, cuidado)?

Una ardua tarea generar ideas creativas que lo logren, aunque el beneficio de hacerlo perdurará por mucho tiempo en el ADN de su producto o servicio.

Un último punto de vista, ¡Háblenle! Al cerebro reptil o instintivo de sus clientes, allí lograrán una gran ventaja.

FIN.

(P.D. me faltó hablar de los bolsos)

DECISIÓN DE COMPRA (Segunda Parte)

BASADA EN NUESTROS SENTIDOS y LOS TRES CEREBROS

El Poder de las improntas en nuestro consumo

Al referirnos al termino impronta decimos que es toda aquella influencia que queda de una cosa o de un suceso en nuestras vidas. Aquello que se ha resguardado en nuestro inconsciente de manera voluntaria o involuntaria y que de alguna manera define ciertos rasgos o características de nuestra personalidad y estilo.

Definiendo esto podemos decir que la mayoría de los hábitos de consumo que a lo largo de nuestra vida tenemos, un gran porcentaje se debe a que lo hacemos de manera inconsciente, autores hablan que hasta un 85% de las decisiones que tomamos son así, inconscientes y que las improntas juegan un rol determinante en ello.

¿Qué recuerdos tienes de los productos o servicios que mayormente consumes?

Ejemplifiquemos, que marca de libreta escolar escogemos para nuestros hijos hoy en día, que se nos viene a la mente (Escribe) (Norma) etc. No hubo ni siquiera tiempo para pensarlo, lo hacemos por default (inconsciente) y la impronta lo empujo a nuestro cerebro, que recuerdo tienes de esa marca de libreta, tal vez cuando nuestros padres nos llevaban de compras a hacer la lista escolar para el ingreso al nuevo ciclo, sus colores llamativos, su aroma a nuevo, su textura, su calidad, el que año con año estuviera en los estantes de nuestro hogar, en la mochila de nuestros hermanos, donde escribíamos nuestros más íntimos secretos , anécdotas o sueños.

La impronta es aquella asociación marca vs. Recuerdo que tenemos a lo largo de nuestra historia con la misma. Ejemplos muchos: Coca Cola, Marlboro, Circo Atayde, Disney, Nike entre otros. Es decir que tan profundo nos ha llegado a tocar la marca y que recuerdos asociamos a ella.

¿Tu marca es ya objeto de Impronta en la vida de las personas?

¿Qué tanto has trabajado para que tu marca lo sea?

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El Código y los sentidos detrás de las Marcas

Hablemos de más ejemplos, desmenucemos estos códigos y como conectan con nuestros sentidos, comencemos con la bebida que siempre acompaña nuestras comidas, reuniones familiares y diversas festividades, es correcto hablamos de Coca Cola; aunque es una marca líder en su ramo siempre lucha por serlo, invirtiendo mucho dinero y talento para ello. Comerciales siempre coloridos, alegres, en movimiento, y un factor esencial la compañía de la familia y un código vital para ellos LA FELICIDAD, jamás veremos o escucharemos algo distinto a este código en sus campañas publicitarias sean impresas o audiovisuales, su sabor , muchas veces han intentado innovar con éste , pero la fórmula es clara a la gente le gusta lo que hizo eco en sus sentidos , su tradicional sabor, la forma de la botella, el material de la misma, su color, su aroma, su relación familiar. Así como hoy en algunos lugares han intentado retirar el color llamativo en sus envases para disminuir su consumo, apelamos a que en tiempo de crisis lo suculento, lo apetitoso, lo azucarado siempre vendrá a nuestra mente y por ende a nuestro antojo. Ellos identificaron su código y a partir de éste cimentaron y han proyectado lo que hasta el día de hoy es la marca refresquera líder en el planeta.

Marlboro, marca líder de la cual es dueña el emporio norteamericano Philip Morris a lo largo de su historia apelo a muchos sentidos y busco códigos que lo identificarán con su público, encontró uno que ustedes me ayudarán a deducir, en Nueva York cerca de los años 50, Edward Bernays lo había identificado y puesto en escena en un desfile de modas en el cual varias mujeres sobre la pasarela hacían su aparición con un cigarrillo en mano, para aquellas épocas el fumar para mujeres era prohibido, esto se convirtió en un símbolo de LIBERTAD , mismo que Marlboro retomo cuando en sus comerciales, mostró a un vaquero solitario montando su caballo y llegando a una colina lejana, posteriormente ese caballo fino lo transmuto en una gran motocicleta y aquel vaquero en un rudo Biker. Pero nunca se desprendió de su código reptil fundamental LA LIBERTAD, que aun con todas las restricciones y acciones de salud necesarias para disminuir su consumo, sigue siendo una marca líder en su mercado.

Y les cuento algo Philip Morris ahora va por un mercado que está en crecimiento, pero que el en base a su conocimiento sabe que caerá en algún momento y es allí donde el tomará y explotará, ese es el mercado de la mariguana. Cierro esta parte con dos preguntas más:

¿ Has Identificado el código real de tu marca o servicio?

¿A qué sentidos apela o les habla con mayor fuerza tu producto o servicio?

SEGUNDA PARTE

DECISIÓN DE COMPRA

BASADA EN NUESTROS SENTIDOS y LOS TRES CEREBROS

Lunes 17 de Agosto de 2020, 6 de la tarde, mientras escribo estas líneas en mi humilde pero cálido y amoroso hogar frente a mí computador, en medio del confinamiento, del sonido de los pájaros y el abrumador silencio, el viento me invita a escribir, algo que en este mismo instante ocurre dentro de mi Teléfono móvil, de tu laptop o en alguna tableta, miles de empresas, productos y servicios luchan por llamar a tu atención , a tu razón, a tu emoción , a tu reptil (instinto), invirtiendo millones de dólares para tenerte cautivo, enganchado y ávido por consumirlos.

Estos engranajes comerciales y reyes del mercadeo digital y personal no cesan en su tarea para que los voltees a ver, que te enamores de ellos, y literalmente que hagas clic con ellos, que los consumas, que los recomiendes, que amplifiques su mercado, que les des más datos acerca de tu radiografía emocional e instintiva para saber cómo, cuándo, dónde, porque y para que los consumes, que es lo que hace que seas fiel a una marca, producto o servicio, o una persona.

Ellos, aquellos que no ves detrás de tu ordenador o móvil estudian cada característica en ti, cada clic, cada momento, cada reacción, cada adquisición. Hoy estamos aquí en este mundo digital que no es más que el resumen de un mundo real, pero ahora mostrado, desnudado para todos.

En esta entrega hablaremos de la conexión entre nuestros sentidos, los tres cerebros y aquello que nos incita a la compra, que hay detrás de un simple producto o servicio, que es aquello que en realidad hace que ejecutemos esa compra, ese maravilloso mundo del neuromarketing y las ventas.

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¿Qué tan cierto será que en tiempos de crisis como en este momento se nos antoja lo grotesco, lo suculento, lo boyante, lo más rico, lo indeseable? Que tal una hiper hamburguesa con múltiples papas a la francesa bien fritas, acompañada de un mega refresco de cola helado, o mejor aún un súper Café calientito de Starbucks con su respectivo pay de queso con zarzamora, será esto cierto o solo es un mero supuesto, ¿Ustedes que creen?

Vamos con Starbucks cafetería que sentidos evoca al solo mencionar su nombre, quizás el suave y característico aroma a café recién hecho, el olor de su pan recién horneado, su variedad de café, los colores café tenues acompañados de un verde sólido, su música siempre amena y respetuosa de las intimas pláticas de los comensales, su mobiliario tan variado y adaptable a cada necesidad del consumidor, ergonómico se le conoce, el nombre en mi vaso, su atención, su sabor, su ‘’exclusividad’’.

En este ejemplo tan simple y que mucho de nosotros lo hacemos palpable, nos damos cuenta de la injerencia de nuestros cinco sentidos, bien estudiados e implementados por parte de una marca top, no fue para nada obra de la casualidad sino de un estudio delicado y permanente hacia el consumidor.

Ahora a enfocarnos en nuestros tres cerebros y Starbucks, ¿Tres cerebros?, si, aquí los presento, el racional, el emocional y el Instintivo o mejor conocido como cerebro reptil. Nos damos cuenta que al que atacan prioritariamente es a éste último al Instintivo, al reactivo ¿Pero cómo lo atacan? Al reptil le encanta dominar, ¿cómo? con un producto exclusivo, que no se encuentre al alcance del bolsillo de las mayorías, le fascina el ser parte de una tribu, de un grupo diferente, le encanta el egoísmo, el yo puedo tu no, tu nombre en un vaso de una marca conocida, le encanta estar rodeado de gente como el , le encanta explorar ,sabores nuevos , nuevas experiencias , se sacia ,come, disfruta a placer su momento Starbucks y la libertad de poder disfrutar de esta experiencia una y otra vez, por eso la tarjeta de consumo frecuente y de promociones.

Nos tienen muy bien analizados, sólo faltaría que al ingresar por esas puertas de cristal llegara un colaborador y nos llamara por nuestro nombre, que supiera que consumimos con frecuencia, que música nos agrada, y cuanto tiempo permanecemos en aquel lugar, lejano de la realidad, no lo creo, cada vez aportamos más y más datos a las empresas, mediante promociones, tarjetas de regalo o afiliación, encuestas que nos dan puntos, nuestro email, nuestro número de móvil, nuestra ubicación , tal vez en un futuro no muy lejano los productos o servicios tocaran a nuestra puerta sin ni siquiera haberlos solicitado, tan sólo por el simple hecho de haber desnudado nuestros hábitos de consumo…

PRIMERA PARTE

INTELIGENCIA SOCIAL (tercera parte)

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El tú y el Ello

Es precisamente por este motivo que cuando esperamos ser tratados como un tú, y nos tratan como un ello, nos sentimos mal, y con justa razón todos deseamos un trato más personal, más interesado, más empático, y cuando este se ausenta nos sentimos como un objeto, un número más, un algo más en nuestras empresas, hogares, círculos de amigos y de familiares.

La atención personalizada, humana y más cercana nos aproxima cada vez más esa inteligencia social deseada, la palabra Tú, bien manejada y empoderada puede hacer sentir a cualquier ser humano como un ser autentico, poderoso e indispensable socialmente. Conocer su uso traerá consigo beneficios bidireccionales  tanto al emisor como al receptor, el secreto está en que la hagas acompañar de potentes verbos de acción y su nombre, aquí unos ejemplos:

‘’ Tú Luis puedes con esa labor, Tú Pedro aprendes rápidamente, Tú Emma motivas con tu ejemplo, entre otros, Escúchalas con tu propia voz, Tú más el Nombre más un verbo de acción más un buen complemento hacen sentir a cualquier persona parte de un equipo de trabajo como un Tú , no como un ello, recuerda bien los nombres de las personas que te rodean ,menciona su nombre cuantas veces se requiera, asigna esa tarea en tus pendientes, obsérvalos y trátalos como lo que son , el recurso más importante de cualquier tipo de organización social.

Nómbralos, empodéralos, cambia ese discurso anterior por uno más integral y poderoso, tu entorno social te lo agradecerá. De eso se trata de cultivar la inteligencia social. Omite la manipulación y el maquiavelismo en tu actuar, estos tips que hemos mencionado deben ser manejados con ética y beneficio social. Ayuda a generar un entorno más sano y productivo en tu cadena de vida, potencialízalo, sé el creador o iniciador del ambiente donde te gustaría vivir, de cómo te gustaría vivir, en tu seno familiar, con tu pareja, hijos y cercanos, todos somos seres biológicos, sensoriales, emocionales, sociales, recuérdalo.

El Estrés y el miedo

¡Vaya dueto!, o les huyes, o luchas contra ellos, o te haces amigo de ellos. Huirles será casi imposible, siempre buscarán la manera de tomar un atajo y volver a tu vida, luchas contra ellos, requerirás mucha energía para derrotarlos, muchísima, tal vez deberías de guardar algo para vivir, Hacerte amigo de este dueto, en lo personal lo considero más viable, al fin y al cabo en algún momento los conocerás y vendrán a visitarte no una, sino varias ocasiones, mejor identifícalos, abrázalos , conócelos a fondo , dales una palmadita en la espalda y diles : ‘’Mucho tiempo vivirás conmigo, así que mejor serás mi aliado para lograr mis metas ‘’.

Una vez que identificas que causa tu estrés y de donde vienen tus miedos, es más sencillo que lo sepas sobrellevar, afrontar y erradicar, pero siempre administrando de manera inteligente tu energía .Recuerda que tú eres el vivo ejemplo de tu entorno, así que no me defraudes, ¡va!

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La Soledad y el Desapego

Si lo que deseas es hacer crecer tu inteligencia  social, la primera, la soledad, sólo la recomiendo como un impulso para la creación, para hablar contigo mismo de tus virtudes y áreas de oportunidad, pero jamás para flagelarte por errores o equivocaciones, esos con la magia del perdón se deben borrar de tu vida , permítete la soledad por momentos , pero nunca como un hábito o rutina , busca siempre estar rodeado de amor , de gente positiva, de proyectos , de nuevas experiencias, de nuevos retos. Permítete la soledad para reflexionar, crear estrategia, respirar, escucharte y cargarte de energía.

Un amigo que siempre recomendaré es el Desapego, el desprendimiento de lo banal, inclusive del mismo conocimiento, permite a tu cerebro liberarse de lo que ya conoce, transmítelo, transfórmalo, déjalo que emerja, porque gracias a ello, te permitirás que lleguen cosas nuevas y superiores a tu maquina cerebral, que abrirán tu mundo a nuevas personas y ambientes, lograrás ser más rico y abundante en varios aspectos. Recuerda que nada nos pertenece, ni siquiera nosotros mismos.

Da a la sociedad y a tu entorno, lo que te gustaría recibir, esa en lo personal es la manera más directa de llegar a ser Inteligente Socialmente.

¡Abrazos Fraternos!

INTELIGENCIA SOCIAL (segunda parte)

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El aroma y los circuitos neuronales

Hoy a mediodía mientras jugaba con mis dos niñas, entre risas, brincos y un poco de música para ambientar el juego, llego a nuestro olfato un aroma cálido, especial, increíble…era el sazón de la deliciosa comida que estaba preparando la mamá de nuestras hijas. Quede paralizado por unos segundos disfrutando aquel aroma que hizo que me adentrará en mis recuerdos de infancia , cuando mi madre cocinaba, cuando mi madre nos llamaba a disfrutar aquella comida calientita, sazonada con tanto amor, me detuve y me gano una sonrisa y un suspiro que evocaba al agradecimiento.

Comienzo así esta segunda parte del tema de Inteligencia social para abordar la relación tan íntima que guardan los aromas con los recuerdos, con lo momentos, con las personas. Quién no recuerda el aroma a tierra mojada cuando éramos pequeños, el rico cafecito por la mañana o el delicioso chocolatito nocturno con su respectiva pieza de Pan, quien no recuerda el aroma de aquel primer amor, el perfume de aquella pareja que nos hacía sacar chispas, el aroma de tus bebés, el aroma de papá al llegar a casa después del trabajo y porque no aquellos aromas que solo nos recuerdan que se avecinaban problemas en casa. Si lo trasladamos a nuestra vida diaria los aromas siempre nos conectaran con situaciones, personas y momentos, hagamos de esta correlación una experiencia única para quién nos percibe a diario, seamos conscientes de que somos seres sensoriales y les recuerdo que la reina del sentido del olfato, es la bendita mujer, trabajemos en ello.

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Las mentiras en lo verbal, lo facial y lo corporal

Sabrás que una persona estigmatizada de mentirosa jamás gozará de credibilidad en ningún ambiente social, y por ende estará más cercano a ser menos inteligente socialmente. Ejemplos muchísimos, en la política, en el entretenimiento, en la vida personal, aquel sujeto que vive en un sistema de mentiras estará condenado al fracaso y al rechazo social tarde o temprano.

Hablaré de un ejemplo un Presidente de moda, norteamericano, rubio y atrevido, por llamarlo así, Donald Trump pero qué relación tienen con el tema este personaje mundial, ahora les contaré, recuerdan sus discursos de campaña cuando ganó las elecciones presidenciales de Estados Unidos, que imagen proyectaba al público, tipo sin complejos que le daba igual mostrarse tal cual era, un tipo frontal que retiraba periodistas de una sala de prensa por que no comunaban con su ideología, recuerdan sus posturas y su habla retadora , se recargaba en su atril , cual mesa de algún bar , que hablaba de todo y nada a la vez , mentiras tal vez , manipulación a un público que él conocía de pies a cabeza , que él sabía que querían escuchar , tal vez ese sea el lado oscuro de un manejo social inteligente. Aunque ahora a unos meses de las elecciones en Estados Unidos su imagen aquella que lo proyecto, pudiera ser la misma que no le alcance para ganar.

 Caso contrario Barack Obama un tipo con movimientos corporales suaves, inteligentes, amables, con un discurso analizado, claro y sencillo. Con  un sistema de micro expresiones más sensatas que su predecesor .Su caminar, su movimiento de manos, su sonrisa y gentileza, su capacidad de escucha, todo esto lo llevo a ser recordado como un buen ser humano , inteligente socialmente hablando. Es así con esta comparación como mejor se ejemplifica la inteligencia social.

Hago una invitación para que analices las expresiones verbales, corporales y faciales de la gente, analiza las tuyas también, encuentra áreas de oportunidad para mejorar y conectar de manera más óptima con la sociedad, pero siempre siendo honesto.

Dicen que el modo de hablar de una persona, nos proporciona pistas muy claras de su capacidad de escucha, que es allí en la escucha, donde se conecta con la gente.

PARTE DOS…

INTELIGENCIA SOCIAL

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Escribió Edward Thorndike: ‘’La falta de inteligencia social puede convertir al mejor obrero o mecánico de una fábrica en el peor de los capataces’’. De allí la importancia de enriquecer el cerebro social y el cerebro emocional. En estas líneas hablaremos de cómo y porque es vital desarrollar estas dos habilidades, véanlo así ‘’para sobrevivir en esta selva’’.

Somos seres totalmente emocionales y sociales por naturaleza, por biología, por estructura, por desarrollo evolutivo, nos conectan las emociones, nos potencializan las buenas relaciones. Basta con remontarnos a la época de las cavernas al salir los hombres a cazar, de tontos se animaban a salir solos, buscaban un equipo una tribu a la cual pertenecer y hacerse más fuertes e ir contra los grandes mamuts, para llevar el alimento a casa, ellos debieron haber desarrollado algún tipo de inteligencia social para conectar con los demás para el logro de sus objetivos. Y la emoción pura y sin palabras solo con gestos y seductoras posturas la mujer debió haber sido la más hábil emocionalmente. Vaya que ella sabía cómo cuidar a sus bebés (crías), porque conocía sus gestos, su entorno, sus necesidades, sus emociones.

Ejemplos a lo largo de la evolución existen varios, pero todos predominan en este principio, ¿Qué tan bien manejamos nuestras emociones y nuestras relaciones?

Sonríe y conecta

El poder de la sonrisa y su manejo óptimo para un mayor beneficio personal, emocional y social, Ahora más que nunca debemos descubrir la trascendencia que está lleva consigo, ¡Sonríe! Es gratis y sus resultados son asombrosos, hazlo con la vida, enmarca tu bello rostro con ella, no existe mejor maquillaje que el que dibuja una sonrisa y no solo con los labios, acompáñalo con la mirada, haz de este dueto algo peculiar en ti, sonríe y los demás instantáneamente como por arte de magia te devolverán esa gentileza, sonríe a todo mundo y el mundo te lo devolverá.

Te sugiero un breve ejercicio, exagera tu sonrisa dos horas, durante dos días seguidos, el rostro y nuestro cerebro entenderán por añadidura que este gesto le pertenece y será parte de tu personalidad. Anímate, inténtalo, si no cuentas con ese tiempo, ejecuta el que desees verás que se adhiere a ti como un hábito fácil de realizar, recuerda sólo dos días, y el resultado lo notarás siempre a tu alrededor.

Economía emocional

Este es otro factor determinante en el desarrollo de nuestra inteligencia social, por naturaleza todos deseamos el control en nuestras vidas, inclusive en la vida de otros, añoramos el gran triunfo que da la razón sobre la emoción, y creemos que somos más inteligentes cuando justificamos nuestra racionalidad. Compre este viaje por que estaba en descuento, es una ganga que no debía desaprovechar, nos creemos inteligentes por que la ‘’razón triunfó’’, aunque en realidad la compra fue por pura y mera emoción, porque tu sistema emocional te dicto es ahora o nunca o lucho por tenerlo o huyo para siempre de él, la sensación de estar allí el solo hecho de imaginar que estaba con mi pareja e hijos era tan solo una recompensa de mi manejo emocional. Como mencionan Emoción mata a Razón, llega el Instinto y los pulveriza a los dos. Tú, que tal te manejas emocionalmente, economizas tus emociones, o las reprimes, las economizas porque has detectado como gastarlas adecuadamente y dejas que tus emociones positivas sean las que afloren en tu vida, o eres de los que las gastan sin ton ni son expresando tanto las buenas como las no tan buenas, el buen manejo de tu economía emocional hará que consigas una mayor inteligencia social.

Las emociones contagian

Y deseo firmemente que en ti y en tu entorno sean las positivas, en una posterior entrega hablaré de las que nos limitan para alcanzar nuestro objetivo, ya sabes cuales son, solo las reafirmaremos, ubicaremos y destruiremos. Hoy mencionaré algunas positivas que nos ayudarán a tener un mejor entorno social: El altruismo, el dar, la bondad, estas tres enriquecen tu ser, recibes más por lo que das, el mundo y el universo es retroactivo con la gente noble, prospera y bondadosa, es más reconfortante ayudar, está comprobado que causa un estado de ánimo mayúsculo que las propias recompensas individuales. Y las complemento con la empatía y la compasión, para hacernos más inteligentes socialmente, cuando empecemos a entender al ser humano, su biología, su cerebro y el porqué de su actuar encontraremos lo mágico que es conectar con un mejor mundo.

PARTE UNO…

NUESTRO CEREBRO

Un reloj en constante adaptación

Expertos en el tema como el Doctor Francisco Mora mencionan que el cerebro no tiene memoria antes de los dos años, que los recuerdos no se adhieren a nuestro sistema cerebral de manera perpetua. Pero de lo que estoy seguro con esta afirmación es que nuestro cerebro empieza a sentir desde que estamos en el vientre materno, en el lugar más confortable en que podamos estar durante toda nuestra vida. ¿Quién lo puede negar? Allí en ese enigmático lugar recibimos comida a domicilio sin esfuerzo alguno, disfrutamos del mejor clima, el más rico y acogedor calor, nos sentimos realmente protegidos, a salvo, escuchamos música, nos sentimos en el más íntimo confort.

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De hecho mercadologos y expertos en la materia recomiendan que siempre y en la medida de lo posible traslades a tus clientes a esta etapa del mínimo esfuerzo y máxima recompensa. Volviendo al tema antes de los dos años nuestro cerebro no razona, solo siente, solo se emociona, las neuronas espejo están en su máximo potencial, si el siente amor, regresa amor, si percibe un gesto amable (una sonrisa) el bebé regresa sonrisas, siente el calor de los padres y familia cercana, tal vez no recuerde en su memoria, pero su cuerpo recuerda como lo hiciste sentir.

Los recuerdos y su sentimiento lo acompañan como ese amigo fiel, conforme se desarrolla percibe señales más claras y nítidas a través de sus sentidos, algunos de estos los desarrollan más que otros, como en el caso de las mujeres quienes desarrollan de manera más aguda el sentido del olfato y el oído y créanlo lo perfeccionan, en el caso de los hombres la vista y el tacto son fundamentales para tener esa conexión amplía con la información que van a procesar a su gran maquina cerebral.

De allí que existan muchas claves de cómo se va desarrollando nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida, algunos lo entienden de manera temprana, algunos aun nos cuesta creerlo. Quienes lo detectan hacen de esto una herramienta fundamental en la enseñanza educativa, en el hogar, en la mercadotecnia, en nuestro diario vivir.

Nuestro cerebro es el Rey de nuestro cuerpo, en él creces o mueres literalmente, el cual debe de ser alimentado de nuevas experiencias, de nuevos retos, de nuevos aprendizajes, científicos afirman que nuestro cerebro es el resultado de una combinación entre nuestra genética y el ambiente en que nos desarrollamos de hecho mencionan que el porcentaje mayor se encuentra en el ambiente en que nos desarrollamos, en el que fuimos criados y a la genética casi la desligan de este porcentaje , ¿Tú qué opinas? .

Existen muchos factores que pueden influir para que nuestro cerebro siga en constante adaptación, uno de ellos es el Sueño, se afirma por regla general que debemos dormir al menos ocho horas al día para que nuestro cerebro se reactive y siga funcionando de manera óptima, pero realmente el cerebro no deja de funcionar ni en el sueño , sigue realizando conexiones generales de un estado inconsciente, no vengo a sugerirte cuanto es adecuado dormir, aquí la importancia del sueño , del cual hay detrás de todo ello una ciencia , te puedo mencionar por experiencia propia que si estamos hablando de dormir 8 horas diarias a la semana sería un total de 56 horas que deberías descansar , te propongo lo siguiente qué tal si en lugar de 8 duermes 6 horas diarias es decir 48 horas a la semana, es decir que te estarías regalando 8 horas , un día más que intercambiarías en lugar de descanso por metas en tu vida , estudio, ejercicio, meditación , aprendizaje de alguna nueva habilidad, tiempo con tu pareja o hijos. Eso te lo agradecería mucho tu cerebro, ¡inténtalo!

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Y no permitas que el envejecimiento cerebral te venza, invítalo a crear cosas nuevas en tu vida, se creativo, intuitivo, razonable, pon a trabajar al órgano más seductor de tu vida, no permitas que su esperanza de vida sea corta.

Sigue nutriendo tu cerebro.

Mi Círculo de Amigos, Mi Círculo Familiar

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Que juego de palabras tan más valiosas o desastrosas , verdad?

Recuerdo cuando era niño e iba a la escuela , me llenaba de alegría el momento en que veía a mis compañeros de clase , esperaba con ansias ese sonido tan excitante que generaba el timbre que anunciaba el recreo, risas, brincos , gritos y empujones por ganar el sitio mas preciado , las canchas de fútbol, las áreas de juego, competencia es lo que queríamos , ganar era la única palabra en nuestra mente.

Volteábamos a ver donde estaban nuestros mejores amigos para hacer del nuestro ,el mejor equipo ,Yo el portero, Antonio el defensa, Marco el medio, Kike el delantero, jugábamos en sincronía como una verdadera maquina de hacer fútbol. Sonrisas ,abrazos y Alegría era lo que alimentaba al mejor equipo infantil de la Primaria No. 2. a eso le llamaba AMISTAD.

Esto se repitió a lo largo de mi formación educativa , hasta que de pronto PUMM llega la Universidad y con ello la edad Adulta , la edad del que dirán , del Ego, del Golpeteo, de la lucha sucia , de la injusticia , del vicio, del despertar de la magia negra o blanca como los toltecas lo nombran, del buen amigo, del mal amigo. del que usas o te usa. del que te llena de energía o del que te la absorbe por completo.

Esto lo traslado al día de hoy en mi rutina de vida, varios escritores afirman que somos energía y concuerdo con ellos, y que esa misma es el resultado de la compañía de las seis personas mas cercanas con que nos rodeamos ,con las que convivimos, vivimos y sobrevivimos , ese círculo de amigos y familiares con las que compartimos mucha vida.

Te ha pasado en alguna etapa de la vida que sentimos que tenemos montón de energía,y que a su vez la gastamos a lo tarado en gente y en acciones que no llevan rédito personal , sino momentáneo. Y en otras ocasiones que nuestra energía esta por los suelos, pues déjenme contarles que una parte de esa subida o bajada de energía esta en nuestro circulo de amistad y familia , suena trillado pero es así »Dime con quien te juntas y te diré que energía tienes»

Te sugiero un ejercicio muy simple para evaluar como andamos de energía en este momento, ubica las seis personas más cercanas a ti , con quien mas convives o has decidido convivir… (tomate unos minutos ) , ¡Listo! asigna un numero del 1 al 10 a cada una de ellas , donde 10 es el número máximo que asignes a quien te cargue de energía totalmente y 0 a quien radicalmente te quite la energía. Evalúa a las Seis personas siendo muy honesto, me da o me quita la energía , atrévete a asignar un numero sin pensarlo, ejemplo me da y me quita la energía yo le doy un 5, me da energía 9, me roba energía un 3.

Una vez asignados estos números a cada uno de ellos suma el total y divide entre 6, el resultado será el nivel de energía con la que cuentas en este momento. El reto es llegar a un promedio de 10 esto me querrá decir que estas rodeado de gente positiva y que te incentiva a ser mejor, si tu nivel es 5 o menor que…¡Ojo! debemos hacer algunas modificaciones y cambiar hábitos en cuanto al tiempo que pasamos con esas personas ,inclusive así sea nuestra propia familia .

Haz el ejercicio y dime que nivel de energía tienes , que sentiste al momento de hacerlo, fuiste realmente honesto/a contigo mismo.

Hoy recuerdo cuando era niño ,hoy recuerdo que siempre quería estar rodeado de gente positiva ,con buena vibra, que me ayudara a ser mejor.

TU TIEMPO, TU ENERGÍA, TU DESCANSO…

Tu cuerpo es una maquina infinita que se transforma y evoluciona hacia una mejor versión de ti, claro si así lo deseas, que puede estar llena de energía positiva, la cual nos puede ayudar a optimizar y administrar mejor nuestro tiempo para llevar a cabo diversas labores que nos acerquen a nuestros objetivos a corto, mediano y largo plazo.

El cerebro, el jefe de nuestro cuerpo, precursor de energía, de motivación, de sueños y metas, al igual que nuestro organismo para producir esta energía debe estar en constante movimiento, para lo cual requiere de ciertas señales, de ciertos catalizadores que ayuden a que se adquiera dicha energía. Para ello se han detectado ciertos rituales que favorecen dicha regeneración y potencialidad, el día de hoy nos permitiremos hablar de los denominados superalimentos, aquellos que asimilara el jefe de jefes (nuestro cerebro) con mayores beneficios, seguramente ya conoces y consumes más de alguno de los que a continuación te vamos a enumerar…

Te habló del aguacate, las nueces, de preferencia nuez de la india, las almendras, el cacao puro, las zarzamoras, las frambuesas, el salmón, el pescado, arándanos, granada ,espinacas , frutos secos, calabaza, tomate, el brócoli, aceite de oliva, tés, abundante agua son solo algunos de los que más te recomendamos que incluyas en tu dieta y en los tiempos que consideres adecuados. Un tip tal vez arriesgado pero que te recomiendo es elegir todo aquel alimento que tenga forma similar al cerebro. Estos potencializaran la energía que necesitas en el jefe de jefes para que lleve a cabo de manera más efectiva y constante tus tareas.

Si notaste los anteriores alimentos son amables, fáciles de ingerir y digerir, y por ende tu organismo gastará menos energía al consumirlos y procesarlos. Caso contrario con aquellos alimentos que demandan mayor proceso en el organismo, que requieren más gasto de energía para que se procesen de manera adecuada, que tal una hamburguesa, unos hot dogs , una pizza, la misma carne roja.

¿Qué tipo de alimento te demanda más energía para procesarlo? 

Si te demanda más energía, restas esa misma a tu nivel óptimo que deberías reservar para invertirá en otras labores, sino dime cuando consumismos alimentos «pesados» o en exceso tu energía se disminuye y por ende nos sentimos con pesadez, con ganas de una siesta. 

La invitación es para que analices en tu día a día como te sientes antes, durante y después de ingerir tus alimentos, con energía o sin ella. 

En el siguiente artículo hablaremos del sexo, tu vocacion, tu pasión y como estos pueden sumar para conseguir más y mejor energía. 

¡Abrazos Prósperos!

CUARTA PARTE